බාගත කරන්න 8 Minutes Abs Workout

බාගත කරන්න 8 Minutes Abs Workout,

නිරෝගී ශරීරයක් ඇති කර ගැනීමට නම් හොඳ ආහාර පුරුදු ඇති කර ගැනීම සහ නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම අවශ්‍ය වේ.

බාගත කරන්න 8 Minutes Abs Workout

අවාසනාවකට මෙන්, බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන්ගේ කාර්යබහුල වැඩ සහ පාසල් ජීවිතය නිසා ක්‍රීඩාවට කාලය ඉතිරි කර ගත නොහැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ක්රීඩා කිරීමට ජිම් වෙත යාමට අවශ්ය නැත. නිවසේ පැය භාගයක් ගත කිරීමෙන් නිරෝගී සිරුරක් ලබා ගත හැක. මෙය කිරීම ඔබ සිතනවාට වඩා සරල ය.

ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ බාගත කළ හැකි මෙම යෙදුමට ස්තූතියි, දිනකට මිනිත්තු 8 ක් ගත කිරීමෙන් ඔබට නිරෝගී සහ ලස්සන උදරීය මාංශ පේශි ලබා ගත හැකිය. යෙදුම තුළ, විවිධ උදරීය මාංශ පේශි කණ්ඩායම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන අභ්යාස තිබේ. යෙදුමේ හොඳම අංගයක් නම් සියලුම අභ්‍යාස වීඩියෝ සමඟ පෙන්වයි. මේ ආකාරයෙන්, පරිශීලකයින් වැරදි කිරීමට ඇති සම්භාවිතාව අවම වේ.

මෙම ව්‍යායාමවල යෙදීමෙන් ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලෙස බර අඩුකරගෙන යෝග්‍ය ශරීරයක් ලබා ගත හැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, අනෙකුත් සියලුම ක්‍රීඩා යෙදුම්වල මෙන්, මිනිත්තු 8 ක Abs ව්‍යායාම භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන ලෙස අපි නිර්දේශ කරමු.

8 Minutes Abs Workout පිරිවිතර

• වේදිකාව: Android
• වර්ගය: App
• භාෂාව: ඉංග්‍රීසි
• ගොනු ප්‍රමාණය: 13.00 MB
• බලපත්‍රය: නොමිලේ
• සංවර්ධක: Passion4Profession Inc.
• නවතම යාවත්කාලීන කිරීම: 18-03-2023
• බාගත කරන්න: 1