බාගත කරන්න Bodyweight Fitness

බාගත කරන්න Bodyweight Fitness,

Bodyweight Fitness යනු ඔබේ සිරුරේ හැඩය ලබා ගැනීම සඳහා යෙදිය හැකි ව්‍යායාම චලනයන් ඇතුළත් සෞඛ්‍ය යෙදුමකි. ඔබට ව්‍යායාම් ශාලාවට යාමට කාලය හෝ අයවැය සොයා ගත නොහැකි නම් ඔබට භාවිතා කළ හැකි යෝග්‍යතා යෙදුම් දුසිම් ගණනකින් එකකි. නිවසේදී යෙදිය හැකි තරම් අභියෝගාත්මක නොවන ව්‍යායාම මගින් නිරෝගී, අපේක්ෂිත ශරීරයක් ලබා ගැනීමට හැකි වේ.

බාගත කරන්න Bodyweight Fitness

ඔබට ශක්තිය, විඳදරාගැනීම සහ සියුම් රේඛා ලබා ගැනීමට උපකාරී වන අභ්‍යාස ඔබට වීඩියෝවෙන් දැකිය හැකිය; මේ ආකාරයෙන්, ඔබට එම චලනය වඩාත් නිවැරදි ආකාරයෙන් යෙදිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ කොපමණ කාලයක් සම්පූර්ණ කළ ව්‍යායාමය සහ ඔබ අවසන් වරට කළේ කුමන ව්‍යායාමද වැනි විස්තර ද පෙන්වයි. යෙදුමේ ඇති එකම පසුබෑම වන්නේ ඉංග්‍රීසි හැර වෙනත් භාෂා සහාය නොමැතිකමයි.

ශරීරයේ විවිධ කොටස් වැඩ කරන සහ වර්ධනය කරන බොහෝ චලනයන් ඉංග්රීසි භාෂාවෙන් නම් කර ඇත. අභ්‍යාස වීඩියෝගත කර ඇති බැවින්, ඔබ තෝරාගත් අභ්‍යාසය කුමක් සඳහා දැයි ඔබට පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි නමුත්, ඉංග්‍රීසි හැර වෙනත් සහයක් එයට තිබේ නම් ඔබ කැමතිය.

Bodyweight Fitness පිරිවිතර

• වේදිකාව: Android
• වර්ගය: App
• භාෂාව: ඉංග්‍රීසි
• ගොනු ප්‍රමාණය: 24 MB
• බලපත්‍රය: නොමිලේ
• සංවර්ධක: Damian Mazurkiewicz
• නවතම යාවත්කාලීන කිරීම: 10-10-2022
• බාගත කරන්න: 1