බාගත කරන්න Lose Weight at Home in 30 Days

බාගත කරන්න Lose Weight at Home in 30 Days,

Lose Weight at Home in 30 Days: සමීප බැල්මක්

බර අඩු කර ගැනීම යනු කැපවීම, හික්මීම සහ ඔබේ ඉලක්ක කරා ඔබව යොමු කිරීමට නිවැරදි සම්පත් අවශ්‍ය වන ගමනකි. Lose Weight at Home in 30 Days Android යෙදුම මෙම ප්‍රයත්නයෙහි කාර්යක්ෂම සහ ඵලදායි සහායකයකු ලෙස පියවර ගන්නා අතර, ඔබේ නිවසේ සුවපහසුව සහ පහසුව තුළ ක්‍රියාත්මක කිරීමට සැලසුම් කර ඇති විස්තීරණ සැලැස්මක් ඉදිරිපත් කරයි. ව්‍යුහගත බර අඩු කර ගැනීමේ ක්‍රමයක් සොයන බොහෝ දෙනෙකුට එය වඩාත් කැමති තේරීමක් බවට පත් කරන එහි විශේෂාංග, ප්‍රතිලාභ සහ අද්විතීය අංගයන් පරීක්ෂා කරමින් මෙම යෙදුමේ සවිස්තරාත්මක ගවේෂණයක් ආරම්භ කරමු.

Lose Weight at Home in 30 Days ගැන

Lose Weight at Home in 30 Days යනු දින 30ක් ඇතුළත සම්පූර්ණ කළ හැකි විද්‍යාත්මකව පිටුබලය සහිත, ව්‍යුහගත ව්‍යායාම සහ ආහාර වැඩසටහනක් ඉදිරිපත් කිරීමෙන් පුද්ගලයන්ගේ බර අඩු කර ගැනීමේ ගමනට සහාය වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති Android යෙදුමකි. මෙම යෙදුම සූක්ෂම ලෙස සකසා ඇත්තේ පරිශීලකයින්ට වෘත්තීය ව්‍යායාම් උපකරණ අවශ්‍යතාවයකින් තොරව චර්යාවන් අනුගමනය කළ හැකි බව සහතික කිරීම සඳහා වන අතර එමඟින් ක්‍රියාවලිය පහසු සහ ප්‍රවේශ විය හැකිය.

අභිරුචි කළ ව්‍යායාම සැලසුම්

යෙදුම එහි පුද්ගලාරෝපිත ව්‍යායාම සැලසුම් සමඟින් කැපී පෙනෙන අතර එය පරිශීලකයින්ගේ තනි යෝග්‍යතා මට්ටම් සහ ඉලක්ක සපුරාලීම සඳහා සකස් කර ඇත. සෑම ව්‍යායාමයක්ම පියවරෙන් පියවර උපදෙස් සහ වීඩියෝ සංදර්ශන සමඟ විස්තර කර ඇති අතර, පරිශීලකයින් උපරිම කාර්යක්ෂමතාව සහ ආරක්ෂාව සඳහා ඒවා නිවැරදිව ක්‍රියාත්මක කිරීම සහතික කරයි.

ආහාර මාර්ගෝපදේශය

බර අඩු කර ගැනීමේදී පෝෂණයේ තීරණාත්මක කාර්යභාරය අවබෝධ කර ගනිමින්, Lose Weight at Home in 30 Days යෙදුම පරිශීලකයින්ට සවිස්තරාත්මක ආහාර සැලසුම් ද සපයයි. මෙම සැලසුම් වලට සෞඛ්‍ය සම්පන්න, සමබර ආහාර ඇතුළත් වන අතර එය ව්‍යායාම චර්යාවට අනුපූරක වන අතර, වැඩසටහන පුරාවටම පරිශීලකයින් පෝෂණය සහ ජවසම්පන්න බව සහතික කරයි.

ප්‍රගති ලුහුබැඳීම

පරිශීලකයින් අභිප්‍රේරණය කර දැනුවත් කිරීමට, යෙදුම ප්‍රගතිය හඹා යාම සඳහා විශේෂාංගයක් ඒකාබද්ධ කරයි. මෙම ක්‍රියාකාරීත්වය පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ බර අඩු කර ගැනීම, ව්‍යායාම අනුකූලතාව සහ ආහාර පිළිපැදීම නිරීක්ෂණය කිරීමට ඉඩ සලසයි, ඔවුන්ගේ ගමන සහ ජයග්‍රහණ පිළිබඳ පැහැදිලි, දෘශ්‍ය නිරූපණයක් ඉදිරිපත් කරයි.

නම්‍යශීලී ව්‍යායාම කාලය

කාර්යබහුල පුද්ගලයින්ට පවා ඔවුන්ගේ දෛනික ජීවිතයට ව්‍යායාම චර්යාව බාධාවකින් තොරව ඒකාබද්ධ කළ හැකි බව සහතික කරමින්, ඔවුන්ගේ කාලසටහන් සමඟ සමපාත වන ව්‍යායාම වේලාවන් තෝරා ගැනීමට යෙදුම පරිශීලකයින්ට ඉඩ දෙයි.

Lose Weight at Home in 30 Days භාවිතා කිරීමේ ප්‍රතිලාභ

• ව්‍යුහගත මාර්ගෝපදේශය: යෙදුම ව්‍යායාම සහ පෝෂණය සඳහා හොඳින් සංවිධානය වූ, පියවරෙන් පියවර මාර්ගෝපදේශයක් සපයයි, අනුමාන කිරීම් ඉවත් කිරීම සහ පරිශීලකයින් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා විද්‍යාත්මකව පිටුබලය සහිත ප්‍රවේශයක් අනුගමනය කරන බව සහතික කරයි.
• පහසුව: නිවසේ පරිසරය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අභ්‍යාස සමඟින්, පරිශීලකයින්ට විශේෂිත ව්‍යායාම් උපකරණ හෝ සාමාජිකත්වය අවශ්‍ය නොවී ඔවුන්ගේ බර අඩු කර ගැනීමේ ගමන ආරම්භ කළ හැකිය.
• සමස්ථ ප්‍රවේශය: ව්‍යායාම සහ පෝෂණය යන දෙකටම අවධානය යොමු කිරීමෙන්, යෙදුම බර අඩු කර ගැනීම සඳහා පරිපූර්ණ ප්‍රවේශයක් සහතික කරයි, බර අඩු කර ගැනීම පමණක් නොව සෞඛ්‍ය සම්පන්න, වඩාත් සමබර ජීවන රටාවක් ද ප්‍රවර්ධනය කරයි.
• අභිප්‍රේරණය: ප්‍රගති ලුහුබැඳීමේ විශේෂාංගය පරිශීලකයින් අභිප්‍රේරණය කරයි, ඔවුන්ගේ ජයග්‍රහණ පිළිබඳ දෘශ්‍ය ප්‍රතිපෝෂණ සැපයීම සහ ඔවුන්ගේ ඉලක්ක කරා අඛණ්ඩ උත්සාහයක් දිරිමත් කරයි.

නිගමනය

සාරාංශයක් ලෙස, Lose Weight at Home in 30 Days ඇන්ඩ්‍රොයිඩ් යෙදුම ඔවුන්ගේ බර අඩු කර ගැනීමේ ගමනේදී ව්‍යුහගත, වෘත්තීය මාර්ගෝපදේශනයක් අපේක්ෂා කරන පුද්ගලයින් සඳහා පුළුල්, පරිශීලක-හිතකාමී වේදිකාවක් ලෙස මතු වේ. නිවසේ පදනම් වූ ව්‍යායාම චර්යාවන්, පුද්ගලාරෝපිත සැලසුම්, ආහාර මාර්ගෝපදේශ සහ ප්‍රගති අධීක්‍ෂණය කෙරෙහි එහි අවධාරණය තිරසාර බර අඩු කර ගැනීම සහ වැඩිදියුණු කළ ශාරීරික යහපැවැත්ම සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා පහසු සහ ඵලදායී මෙවලමක් බවට පත් කරයි. ඕනෑම යෝග්‍යතා හෝ බර අඩු කිරීමේ වැඩසටහනක් මෙන්, තෝරාගත් සැලැස්ම ඔවුන්ගේ පුද්ගලික සෞඛ්‍ය තත්ත්වයන් සහ අවශ්‍යතා සඳහා සුදුසු බව සහතික කිරීම සඳහා සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයන්ගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට පරිශීලකයින් දිරිමත් කරනු ලැබේ.

Lose Weight at Home in 30 Days පිරිවිතර

• වේදිකාව: Android
• වර්ගය: App
• භාෂාව: ඉංග්‍රීසි
• ගොනු ප්‍රමාණය: 40.21 MB
• බලපත්‍රය: නොමිලේ
• සංවර්ධක: Simple Design Ltd.
• නවතම යාවත්කාලීන කිරීම: 01-10-2023
• බාගත කරන්න: 1