බාගත කරන්න Pilates

බාගත කරන්න Pilates,

Pilates යනු ඔබට නිවසේදී සහ උපකරණ විශාල ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය නොවී තනිවම කළ හැකි ක්‍රීඩා වර්ගයකි. එමනිසා, එය සාමාන්යයෙන් කාන්තාවන් විසින් වඩාත් කැමති බව අපට පැවසිය හැකිය.

බාගත කරන්න Pilates

නමුත් පිලේට්ස් යනු පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙඅංශයෙන්ම උත්සාහ කළ යුතු ක්‍රීඩාවකි. මක්නිසාද යත්, ඒ සමඟම, එය ඔබේ ශරීරය ශක්තිමත් කර එය නම්‍යශීලී කරයි, ඒ සමඟම ඔබට විනෝද වීමට ඉඩ සලසයි. කාලය ගෙවෙන්නේ කෙසේදැයි ඔබට තේරෙන්නේ නැත.

ඔබ කොතැනක සිටියත් ඔබට කළ හැකි ක්‍රීඩාවක් වන pilates සඳහා ජංගම යෙදුම් ද ඇත. පිලේට්ස් පුහුණුව ඒ අතරින් සාර්ථක එකක්. ඔබේ මුළු ශරීරයටම වැඩ කළ හැකි ව්‍යායාම ලබා දෙන මෙම යෙදුම ඔබ උත්සාහ කළ යුතුය.

පිලේට්ස් කරන අතරතුර ඔබට සංගීතයට සවන් දිය හැකිය, පසුව සංඛ්යා ලේඛන පරීක්ෂා කරන්න. ඔබේ මට්ටමට වඩාත් සුදුසු ව්‍යායාම තෝරාගෙන ඒවා කළ හැකිය. ඔබත් pilates ගැන උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, ඔබට මෙම යෙදුම සමඟ ලොග් විය හැකිය.

Pilates පිරිවිතර

• වේදිකාව: Android
• වර්ගය: App
• භාෂාව: ඉංග්‍රීසි
• ගොනු ප්‍රමාණය: 24.00 MB
• බලපත්‍රය: නොමිලේ
• සංවර්ධක: Tamindir
• නවතම යාවත්කාලීන කිරීම: 15-03-2023
• බාගත කරන්න: 1