බාගත කරන්න Pilates Workout Exercises

බාගත කරන්න Pilates Workout Exercises,

ඔබ දන්නා පරිදි, පිලේට්ස් යනු කාන්තාවන් අතර වඩාත් ජනප්රිය ක්රීඩා ක්රියාකාරකම් වලින් එකකි. ඔබට නිවසින් පිටව නොගොස් කළ හැකි කුඩා හා දැඩි චලනය පිළිබඳ මූලධර්මය මත පදනම් වූ ක්‍රියාකාරකමක් වන පිලේට්ස් ද ඉතා ප්‍රියජනක සහ ප්‍රයෝජනවත් වේ.

බාගත කරන්න Pilates Workout Exercises

නමුත් එය ඔබ ඉදිරියේ මාර්ගෝපදේශකයෙකු නොමැතිව කිරීම ඉතා අපහසු ක්‍රියාකාරකම් වලින් එකකි. ඔබට Pilates Workout Exercises යෙදුම භාවිතා කළ හැක්කේ එබැවිනි. ඔබට ඔබගේ ඇන්ඩ්‍රොයිඩ් උපාංග මත සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ බාගත කර භාවිතා කළ හැකි මෙම යෙදුම, ආරම්භක, අතරමැදි හෝ උසස් pilates ක්‍රීඩකයින් සඳහා සුදුසු වේ.

අද අන්තර්ජාලයේ ඔබට සොයා ගත හැකි විවිධ ව්‍යායාම වර්ග තිබේ. නමුත් හැකි ඉක්මනින් ඔබව වඩාත් ඵලදායී ලෙස හැඩගස්වන ඒවායින් එකක් වන බැවින් පිලේට්ස් උත්සාහ කරන ලෙස මම ඔබට නිර්දේශ කරමි.

යෙදුමේ වීඩියෝ 350 කට වඩා ඇති අතර සෑම දිනකම නව ඒවා එකතු වේ. වෘත්තීය පිලේට්ස් උපදේශකයින් විසින් සකස් කරන ලද මෙම වීඩියෝ සහ නිර්දේශයන්ට අනුව, ඔබ දිනකට කෙටි කාලයක් ගත කිරීමෙන් ඔබේ සෞඛ්‍යයට සහ ශරීරයට හොඳ දෙයක් කර ඇත.

Pilates Workout Exercises පිරිවිතර

• වේදිකාව: Android
• වර්ගය: App
• භාෂාව: ඉංග්‍රීසි
• බලපත්‍රය: නොමිලේ
• සංවර්ධක: BEAUTY LINX
• නවතම යාවත්කාලීන කිරීම: 18-03-2023
• බාගත කරන්න: 1